どん底

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どん底の時ってどうしてるかな?
自分はもうだめ~って悩みまくっていた。
プチ鬱みたいな症状も出て、他の人に迷惑も掛け捲っていました。
だけどね、そういう時でも助けてくれる人もいて。
次第に復活しました。

本当に追い詰められた時って、私の性格なんでしょうけど、どんどん自分を責めてしまいます。
まともな判断ができなくなっていて、悪循環を繰り返してしまいます。

だけど、どん底状態って、その次にはそれより良い状態しか待っていないんです。

それを、西田文朗先生のウラ目の法則を読んで思い起こしました。
そのとうりで納得することばかりです。

そういうことを知っていれば。
この場合、自覚していれば、どん底状態も多少は楽しめるかもしれません。

ま、そこにいるのは辛いですけど。
(笑)。


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